Asakusa ist das Viertel, in das ich in Tokio immer wieder zurückkomme, und wenn ich an veganes Essen denke, fallen mir zuerst die Orte hier ein. Deshalb geht es in diesem Guide um vegane Restaurants: Tokio, Asakusa, ein einziger Tag in einem einzigen Viertel.
Die Orte sind nicht die aufwendigsten, aber sie passen zu Asakusa, das mehr von seinem alten Charakter behalten hat als die meisten Viertel Tokios.
So sieht mein veganer Tag in Asakusa aus. Ich habe ihn genau so mehr als einmal gemacht.
Vegane Restaurants Tokio Asakusa: der Tag im Überblick
Sechs Stopps, an denen ich in Asakusa vegan gegessen habe, alle persönlich besucht. Die Reihenfolge folgt dem Weg von Asakusabashi zum Senso-ji und am Abend wieder hinaus zum Essen.
| Stopp | Was bestellen | Gut zu wissen |
|---|---|---|
| Café Tarot | Veganes Egg-Sando, Kaffee, Muffins | Öffnet um 7:30 Uhr, in Asakusabashi |
| Sensing Touch of Earth | Matcha mit Hafermilch | Ruhige Pause auf der Kappabashi-Straße |
| Marugoto Vegan Dining | Curry | Komplett pflanzlich, sehr klein |
| Hatoya’s Vegan Fruit Sandwiches | Saisonales Frucht-Sando | Geöffnet 11 bis 16 Uhr |
| Kanmi Mitsuya | Shiratama mit Kuromitsu oder Kinako | Traditionelle Süßigkeit, von Natur aus pflanzlich |
| Veganic Monkey Magic | Veganes Kaiseki mit 10 bis 14 Gängen | Donnerstag bis Samstag, Reservierung Pflicht, etwa 5.000 Yen |
Ein Morgen mit Tarot-Karten, Matcha und Küchenmessern
Veganes Frühstück im Café Tarot in Asakusabashi
Der Morgen beginnt früh. Café Tarot öffnet um 7:30 Uhr und der Frühstücksslot lohnt sich. Das Konzept klingt erstmal kitschig: Zur Bestellung bekommt man einfach eine Tarot-Karte dazu und kann in einem kleinen Heft nachlesen, was sie bedeutet. Ob man daran glaubt oder nicht, spielt keine Rolle. Für den Start in den Tag ist es eine nette Idee.
Das vegane Egg-Sando bestelle ich hier jedes Mal. Irgendwann habe ich aufgehört, einen Unterschied zu schmecken. Gleiche Textur, gleicher Geschmack wie ein normales Eiersandwich. Ob das an der Gewöhnung liegt oder daran, dass ich keinen direkten Vergleich mehr habe, weiß ich nicht. Aber es spielt keine Rolle mehr.
Café Tarot liegt technisch gesehen in Asakusabashi, etwa 15 Minuten Fußweg vom Senso-ji. Ich nutze diesen Weg als ruhigen Morgenspaziergang, bevor das Viertel voller wird.
Kappabashi-Straße und Sensing Touch of Earth
Von Asakusabashi geht es weiter durch die Kappabashi-Straße Richtung Asakusa. Das ist der Großhandelsbereich für Restaurantausstattung in Tokio, aber für Besucher einer der interessantesten Einkaufsstreifen der Stadt. Japanische Messer in jeder Ausführung, Lackschalen, Keramik, Ramen-Schüsseln. Vieles davon will man tatsächlich mit nach Hause nehmen.
Meine persönliche Schwäche hier sind die Backabteilungen. Es gibt Backformen und Backutensilien in jeder erdenklichen Ausführung: Ausstechformen für Plätzchen, Brotbackformen, Madeleine-Förmchen, kleine Gugelhupfformen, Minikuchenformen, für die ich keinen wirklichen Anlass habe und die ich trotzdem kaufe. Man plant eine halbe Stunde ein und braucht das Doppelte.
Mittendrin lohnt sich ein Stopp bei Sensing Touch of Earth. Ein kleines, ruhiges Café mit sehr gutem Matcha, der auf Wunsch mit Hafermilch serviert wird. Eine ruhige Pause vom Einkaufen.
Mittagessen bei Marugoto Vegan Dining
Marugoto Vegan Dining Asakusa ist vollständig pflanzlich. Das Restaurant ist sehr klein, aber das Personal ist ausgesprochen freundlich und das Curry ist sehr gut. Wer mittags in Asakusa vegan essen will, ist hier für mich an der sichersten Adresse.
Wenn das Wetter mitspielt, gehe ich vorher oder nachher am Sumida-Fluss entlang. Ein paar Minuten flussabwärts liegt die Brücke, die in Wim Wenders‘ Film Perfect Days zu sehen ist. Keine klassische Sehenswürdigkeit, nur eine Betonbrücke über den Fluss. Wer den Film kennt, erkennt sie wieder.
Aktuelle Bewertungen findet man bei Marugoto auf HappyCow.
Am Nachmittag Senso-ji und vegane Süßigkeiten
Nach dem Mittagessen geht es Richtung Senso-ji. Das Tempelgelände ist mehr als einen kurzen Blick wert. Direkt daneben liegt der Asakusa-Schrein, ruhiger und sehr schön. Die kleinen Stände und Gassen in diesem Bereich haben ein anderes Tempo als die Nakamise-dori.
Wer Tempelstempel sammelt: Hier kann man ein Goshuin-sho kaufen, das Buch zum Sammeln der Stempel. Der Stempel des Senso-ji selbst ist wunderschön. Die Schlange dafür ist allerdings sehr lang. Entweder genug Zeit einplanen oder den ersten Stempel an einem Tempel mit kürzerer Wartezeit holen.
Wer zwischendurch nochmal Hunger bekommt: Hatoya’s Vegan Fruit Sandwiches liegt nicht weit vom Schrein, vegane Frucht-Sandwiches mit pflanzlicher Sahne, geöffnet von 11 bis 16 Uhr. Kanmi Mitsuya in der Nähe macht frische Shiratama-Mochis mit Kuromitsu oder Kinako, von Natur aus pflanzlich. Beide sind gute Stopps, wenn man in Asakusa vegan naschen will und noch Platz ist.
Beliebt, aber selbst nie ausprobiert
Kimono-Verleih und Rikscha-Fahrten sind im Viertel sehr präsent. Ich habe beides nie gemacht, aber es wirkt wie eine schöne Möglichkeit, das Viertel zu erleben, wenn man darauf Lust hat.
Am Abend veganes Kaiseki bei Veganic Monkey Magic
Dieser Abend braucht Planung, und eine kleine Vorwarnung: Die Besitzerin kocht als Affe verkleidet. Das klingt absurd und ist es auch ein bisschen, aber das Essen ist fantastisch. Ein veganes Kaiseki-Menü mit 10 bis 14 Gängen, serviert an acht Gäste in einer kleinen Herberge. Etwa 5.000 Yen pro Person. Das kleine Sake-Tasting dazu lohnt sich.
Geöffnet nur donnerstags bis samstags, Reservierung Pflicht. Verfügbarkeit prüfen, bevor man den Rest des Tages drum herum plant. Wenn ich mir in Tokio nur ein einziges veganes Kaiseki gönnen dürfte, wäre es dieses.
Weitere vegane Adressen in Asakusa
Nicht jeder Tag läuft nach Plan, und Monkey Magic hat vier Tage die Woche geschlossen. Diese beiden habe ich als Ausweichoption im Kopf.
Vegan Eat Tokyo Asakusa
Japanisch-italienische Fusionsküche, täglich geöffnet. Damit ist es die einfachste Option fürs Abendessen, wenn das Kaiseki nicht in die Reisedaten passt. Vegan Eat Tokyo auf HappyCow zeigt die aktuellen Öffnungszeiten und die Karte.
Vegan Izakaya Nowhere
Hat im Dezember 2024 in der Nähe des Tokyo Skytree eröffnet, also direkt auf der anderen Flussseite, und ist komplett vegan. Eine gute Wahl, wenn man lieber Izakaya-Teller und einen Drink möchte als ein langes Menü. Wer an einem anderen Abend in Shibuya ist, ist mit dem Masaka beim veganen Izakaya, das ich dort wählen würde, gut aufgehoben.
Wo übernachten für einen veganen Tag in Asakusa
Das Gebiet zwischen dem Asakusa-Schrein und Asakusabashi eignet sich gut als Ausgangspunkt für diesen Tag. Hotels und Hostels hier sind verhältnismäßig günstig, die Lage ist ruhig und die Anbindung ist sehr gut. Mehrere Bahn- und U-Bahnlinien bringen einen schnell in fast alle Teile der Stadt, und alle Stopps aus diesem Guide sind zu Fuß erreichbar.
Wer zum ersten Mal in Japan als Veganer:in unterwegs ist, findet im Guide zu vegan in Japan einen guten Einstieg. Für Konbini-Stopps zwischendurch hilft der vegane Konbini-Guide.
Für Navigation und das Finden veganer Spots unterwegs braucht man zuverlässige mobile Daten. Eine eSIM lässt sich vor der Abreise einrichten und direkt nach der Landung aktivieren. Welche Anbieter empfehlenswert sind, steht im eSIM Japan Vergleich.
Lust auf noch einen ruhigen Tag in einem anderen Viertel? Shimokitazawa hat Vintage-Läden und einen Flohmarkt am Wochenende, und Nakameguro steht für Kanalspaziergänge und kleine Cafés.
Häufige Fragen
Kann man in Asakusa vegan essen?
Ja, und zwar richtig gut. Frühstück im Café Tarot, Curry bei Marugoto, Frucht-Sandos bei Hatoya und ein veganes Kaiseki bei Veganic Monkey Magic liegen alle in Laufweite voneinander.
Wo gibt es in Asakusa veganes Frühstück?
Im Café Tarot in Asakusabashi, ab 7:30 Uhr. Unbedingt das vegane Egg-Sando bestellen. Zum Senso-ji sind es etwa 15 Minuten zu Fuß.
Muss man bei Veganic Monkey Magic reservieren?
Ja. Es gibt nur acht Plätze und geöffnet ist nur donnerstags bis samstags. Also zuerst reservieren und dann den restlichen Tag planen.
Welche veganen Restaurants in Asakusa haben jeden Tag geöffnet?
Vegan Eat Tokyo Asakusa hat täglich geöffnet und ist die einfachste Ausweichoption fürs Abendessen. Für das Mittagessen bei Marugoto lohnt sich vorher ein Blick auf die aktuellen Zeiten bei HappyCow.
Asakusa ist immer noch das Viertel, mit dem ich anfangen würde.
